無論什麼年紀，對身材更好的期望總是離不開「瘦」。無論是真的因為身材十分焦慮，還是僅僅愛喊口號，總之給人的感覺就是瘦了就更美了。但 回看那些驚豔的女神級人物，年輕時纖細的身材很曼妙，但上了年紀卻可能大變樣，瘦到誇張的張曼玉就是如此。

其實身材和美貌都是一樣，隨著年齡的增長美感是逐漸衰減的，只要是自然變老不整容，每個人都會經歷。而看似更好的身材「瘦感」，還可能讓衰老再加重一點。 美貌如張曼玉還是敗給了歲月，活動中穿一身紅裙瘦到「皮包骨」，憔悴到讓人心疼的主因，就是太瘦了。

中年女性過瘦有哪些優缺點？

對於正常偏瘦的女性來說，勻稱的身形、輕薄的肩背，確實有提氣質、顯年輕、穿衣好看等等優勢。雖然發福身形有福氣，但穿衣會將服裝撐起，如果款式選不好加上中年的熟味，很容易顯老氣。如果是勻稱偏瘦的身材，則更有挺拔的年輕感，穿衣也更好看。

瘦的勻稱且健康，也能讓氣質更加清新，張曼玉也有狀態很好的時候。那時她還沒瘦到皮包骨，哪怕貼身的薄蕾絲也能看出勻稱的肌肉線條，整個人優雅又有魅力。這些都是瘦帶來的優勢，哪怕是乾瘦身材，也有穿衣更俐落的優點。

如果年齡更大或顏值全靠肉感支撐，乾瘦身材越老缺點越多。最明顯的就是會反映在臉上，蘋果肌不再飽滿開始下垂。如果身材過瘦或乾癟臉部也會乾瘦，皺紋和氣色都不如胖一點有元氣，張曼玉讓人心疼的憔悴感，就是面容不再飽滿帶來的蒼老感。

另一個瘦過頭的缺點就是不好穿衣服，特別是沒有大骨架的嬌小身材，不僅容易穿什麼都肥大、顯邋遢，沒有腰臀曲線的乾瘦也少了韻味多了病態。如果是這樣的狀態顯老很正常，甚至還不如發福的福態感耐看和諧，張曼玉這身腰臀明顯沒什麼曲線，全靠氣質撐。

但有些人就是易瘦體質，上了年紀也不見發福，這時穿衣就更需要謹慎，避免像張曼玉寬鬆的紅裙一樣將自己更顯單薄，才更美。

上了年紀乾瘦身材如何穿更元氣？

乾瘦身材最難駕馭的就是寬鬆款，特別是有肥大修長的裙擺，垂墜的面料會讓人感覺掛不住衣服，身形也更顯嬌小、憔悴。穿搭中應儘量避免在肩袖、裙擺上的過分寬鬆，張曼玉這條裙子就有這樣的特徵，但她用腰帶修飾出了腰身值得借鑒，如果款式更合身，效果還會更好。

上身不緊繃的貼身搭配高腰修身，能展現出上身纖細的氣質感，但也不至於顯得松垮撐不起，更加俐落。下身選擇下擺更加寬鬆挺闊的裙子，既能凸顯腰臀比例，還順便增加體積感避免人看著太纖細，就能穿得更加健康有氣質，張曼玉這條裙子就是如此。

衣服的面料更厚，對於乾瘦身材來說也是好選擇。像是花呢等質感獨特的面料，對於很多肉感身材來說易顯胖是雷區，但對於瘦人來說能秀身材又能豐盈身材。張曼玉這身搭配就是如此，抹胸有厚度不顯乾癟，又穿出了肩臂的挺拔氣場，下身疊搭寬鬆款就很美。

很多自帶硬挺感和俐落線條的單品，也能讓乾癟身材更顯勻稱。像西裝就是提氣場又適合乾瘦的身材的款式，只要避過分肥大，就能修飾肩部太瘦沒存在感的問題。下身用高腰闊腿褲裝點，顯高提氣場的效果還會更好，都很適合成熟女性。

無論是顯年輕還是穿出時尚感，休閒風一直是老少皆宜的風格。不僅款式實用日常，穿著效果也很舒適，重點是不挑身材還能增「肥」很適合乾瘦的熟女。圖中張曼玉的穿搭就是如此，通過微寬鬆款式的疊搭，既能穿出層次感又能豐盈身材，舊照的復古風疊搭放在如今依舊時髦。

想要更顯氣質打造高級感，也可以試試針織衫配闊腿牛仔褲一類的搭配。這類單品雖然休閒但不太隨意，更有溫柔大氣的感覺，只要通過疊搭就能勻稱身形，乾瘦身材也無需太在意顯不顯胖，避免選太肥大的款式壓身高效果就很好。